jgbasket.com - Baloncesto para todos

Campus Baloncesto en Madrid

Descargar video videos baloncesto

Descargar video bdbaloncesto.com

Descargar video noticias baloncesto

 jgbasket.com  Baloncesto para todos        -Todo lo que siempre quisiste saber de baloncesto y nunca te atreviste a preguntar -

Principal Entrenadores Jugadores Ejercicios Consejos Frases

Videos de Baloncesto 

Enlaces Índice Foros Baloncesto  Contacto
.Campus Baloncesto JGBasket 2007Campus Baloncesto JGBasket 2007. 5ª edición del Campamento de Baloncesto  Completo y atractivo y efícaz.

Buscar

página 3

Clinic JGBasket 2006
FUNDAMENTOS Y ENTRENAMIENTO DEL 1 CONTRA 1 y TIRO EN BALONCESTO

Juan José Hernández Liras


Táctica en el 1x1

No podemos olvidarnos de la táctica…

Forzar al defensor a defender el tiro y a partir de ahí, leer su defensa (dos ideas en esto: ser amenaza de tiro y saber esperar). En la charla insistiré en ser agresivo y ser veloz, pero tenemos que tener cuidado con situaciones “ir a defenderse” y jugar “sin haber dejado que la defensa me defienda”. Estamos “dando de comer a la defensa” Rubén Magnano.

Ejemplo: Por querer atacar antes de recibir, me choco con el defensor.

• Saber leer donde tengo la ventaja: - Cerca o lejos del aro. El 1x1 lo puedo jugar fuera de la zona (en todo campo, medio campo, desde la línea de tres, etc.) o desde dentro de la zona básicamente (importancia de diferenciar estas dos situaciones). Hay situaciones intermedias que pueden ser recomendables, pero no siempre (poste alto, recepción en un corte). Insistir a los jugadores en que no jueguen a mitad de camino, salvo que haya una razón táctica (jugar entre líneas por ejemplo). Ejemplo de Pepe Laso insistiendo en jugar fuera de la línea de tres al recibir o de pasar a un corte cuando está yendo hacia el aro o cuando ya está fuera de la línea de tres, no cuando está saliendo. PREGUNTA 1: ¿Cuándo enseñan a los jugadores a jugar de espaldas al aro? MI DESCUBRIMIENTO: En edades tempranas los da destrezas motoras (pies, tiro) y es útil para el futuro.

- Jugando rápido al recibir o fintando en estático. VISTO ANTES.

• Preparar la acción posterior para poder ser definitivo cuando tenga el balón. Ejemplo: salir fuera de la línea de tres para atraer al defensor y cuando viene intentar recibir y cruzar pie para sacarle dos metros. Ejemplo: fintas que condicionan la defensa y ayudan al ataque.

• Importancia de “tiro y...”, sabiendo que hay trabajos posteriores. Ejercicios con rebote y vuelta nos dan rebote ofensivo y balance.

• Importancia de estar atento al “pistoletazo de salida”, ese cambio de rol de defender a pasar a atacar. Lo podemos meter dentro del aspecto táctico. Trabajar lo con ejercicios ida – vuelta.

• Analizar situaciones en las que todavía no he botado:
- Opción de fintas que no perjudique acción posterior y engañen al defensor. En las fintas, hay que dar tiempo al defensor a que se decante por seguir la finta o quedarse. - Opción de fintas que faciliten acción posterior.
- Echar el balón al suelo y luego querer ser agresivos con el segundo bote.
- Intentar ser agresivos con el primer bote.

Juanjo en su charla de 1x1 y tiro para baloncesto

 

 

Página < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >


Aquí podeís ver y dejar vuestras impresiones sobre el artículo

 Cualquier consulta en contacto JGBasket o Entrenar Baloncesto Foro
 Firma en el Libro de Visitas | Registrarte para recibir todas las novedades
 

 © 2007 -1999 Gabriel Alemany
www.jgbasket.com