BUENOS HÁBITOS DEFENSIVOS (II). J.G. Alemany

 

Puntear los tiros

Poner una mano sobre el tiro.

No saltamos a taponar.

Una vez haya soltado el balón. Cerramos el rebote.

La acción defensiva es:

punteo de tiro + cierro rebote.

En la defensa las acciones van por parejas.

-Punteo y cierro rebote.

-Ayudo y recupero.

-Cojo el rebote y doy el primer pase.

 

Defensa al pivot

Me quedo con las dos manos extendidas y clavado de piernas para no saltar a las fintas, para no cometer faltas.

Si el pivot va a tirar. Quedate con los brazos extendidos y aguanta la posición.

Luego ve a por el rebote.

En defensa, utilización inteligente de brazos. Mantener el principio de verticalidad.

No vamos a taponar sino a dificultar el tiro del atacante después siempre cerraremos rebote.

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