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EL PASE EN BALONCESTO

Pase en carrera

Pase sobaquero
EL PASE. A partir de la posición de triple amenaza (piernas semiflexionadas).

Fundamental: Pases rápidos y rápidos. La clave el uso de muñeca y dedos.

Nos ayudaremos con un golpe de muñeca al final de la extensión de los brazos.

Las piernas podrán ayudar en el impulso y en la dirección dejando un pie de pivote fijo y con el otro dando un paso en dirección a destino del pase.

Buenos pases;

pases rápidos y precisos.

Tipos de pase 3 de pecho, 4 por encima de la cabeza y 5 picado.

-De pecho es para distancias cortas y medias.

-Picado similar al del pecho, más difícil de interceptar por la defensa, más lento que el anterior.

-Por encima de la cabeza, es el pase de los hombres altos, es un pase rápido basado en el golpe de muñeca.

-El pase de béisbol se utiliza en distancias largas, para lanzar contraataques.

-Por la espalda, se debe usar con precaución sobre todo se usa en contraataques cuando nuestro defensor está muy pegado a nosotros. Algunos entrenadores lo ven efectista y poco eficaz. No abusar de este pase

Una condición para efectuar un buen pase es apuntar a un punto preciso del compañero, generalmente las manos. Si va en carrera será conveniente tirar el pase adelantado.

El pase tiene que llegar al compañero y en las mejores condiciones para encadenarse con el siguiente movimiento, así intentaremos lanzárselo a la altura de su pecho-hombro o donde nos lo pida con la mano para que así nada más recibirlo pueda tirar a canasta por ejemplo.

  Pase de Béisbol (izquierda).  Pase por detrás (derecha)

- Esencial que el pase sea rápido y preciso. Clave el golpe de muñeca-dedos

 José Gabriel Alemany 1998-2006

 
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