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Cuadernos de baloncesto

ENTRENAR Y CONVIVIR CON JOVENES JUGADORAS DE ELITE

Por Joan Albert Cuadrat Xiqués


En los tres años que llevo entrenando, en una de las canteras más prestigiosas de Liga Femenina, son muchas las jugadoras que han formado estos equipos en edad júnior, pero pocas las que podrán llegar a jugar en la máxima categoría.

Estas pocas siempre tienen algo en común, son “especiales”.

Cuando la gente se cruza con ellas en el metro o la calle no les llaman la atención más que por su altura en algunos casos o por su bolsa de deporte donde con letras gigantes se lee España.

Lo que no imaginan ni ven, es esa chica que cada día invierte sus horas de tiempo libre en un deporte que ha pasado a ser un sueño, esa chica que ha de dar el último repaso a primera hora de la mañana para aprobar con nota ese examen de física que su compañera de aula ha tenido toda la tarde anterior para preparar.

Y no dudo ni un segundo en darles el adjetivo de “especiales”, por que sólo con ese adjetivo entiendo a unas chicas de entre 16 y 18 años, que tienen un don para un deporte que no las llenará ni de dinero ni de popularidad pero que les permitirá disfrutar unos años de una élite mientras estudian su verdadero futuro.

Lo que les quiero explicar con estas palabras es como estas chicas conviven en un grupo y como, a mi parecer, las podemos ayudar desde nuestra posición de entrenadores.

Que entiendo como equipo de élite

La élite del baloncesto español femenino englobaría a toda la Liga Femenina y Liga Femenina2, todos esos clubes que, con más o menos presupuesto y sin ninguna repercusión mediática, trabajan para ofrecernos un espectáculo por toda la geografía española.

Aunque en muchos clubes sus jugadoras no son profesionales de sueldo, sí que tienen un espíritu de trabajo y sacrificio digno de considerarlas jugadoras de élite.

 

Las futuras jugadoras de élite

Les quiero hablar de esas chicas “especiales”. A diferencia del baloncesto masculino, una chica con 12 años no se plantea normalmente llegar a ser profesional de este hobby, es un hecho que se encuentra y que en un tiempo muy corto e intenso ha de asimilar lo mejor posible.

En un hoy para mañana suelen estar entrenando con jugadoras de todas las nacionalidades imaginables, muchas de ellas internacionales de su país, algunas con el doble de edad…y con un entrenador o entrenadora cuyo trabajo es dirigirlas para lograr unos objetivos deportivos.

Todo eso es una vida nueva de la que han de aprender a contrarreloj y sin ningún libro de instrucciones, pero que aceptan y de la que deciden hacer su forma de vida. Para poder considerarlas jugadoras de élite han de haber tomado la decisión de quererlo ser.

Qué les espera en el futuro, cuando se podrán denominar de élite…Pues cuando eso se convierte en su rutina, cuando no es sólo un día el que entrenan con el senior sino que están en esa dinámica, o cuando, sin duda alguna, lo estarán próximamente.

Después de tres temporadas puedo marcar cuatro tipos de jugadoras júnior de élite:

Júnior en dinámica senior, que esta entrenando y es convocada con este equipo siempre que se la necesita o se lo merece.

Jugadora con beca deportiva que ya se ha ido de su casa para empezar un camino hacia el baloncesto de élite.

Jugadora de la que se espera que en su segundo año júnior pueda estar en dinámica senior.

Y para finalizar, esa jugadora que, aún teniendo una calidad contrastada, llegará a la élite fuera de su club de origen ya sea por que ha de jugar en una categoría inferior-superior o en un equipo con otras aspiraciones

Sería casi para escribir un libro especificar el caso de cada tipo de jugadora, y lo que intentaré será hablar de las situaciones generales que requieren estas chicas.

 

Derechos y obligaciones

Lo primero que hemos de tener claro es que son chicas adolescentes, y se merecen vivir esa adolescencia. Muchas veces las tratamos demasiado pronto como profesionales sin acordarnos que tienen una vida, en gran parte como la de cualquier otra chica de su edad. Nuestro trabajo es tratarlas como tal pero al mismo tiempo marcarles unas primeras pautas para poder rendir y estar el máximo tiempo posible en ese grupo de jugadoras de élite.

Debemos sacarles presión, pero al mismo tiempo enseñarles que no pueden visitar un médico que no sea el del club. Debemos potenciar que disfruten de la edad, pero que antes de un partido han de descansar. Debemos quitarles presión pero darles una responsabilidad madura. Debemos hacerles entender que la recompensa no llega mañana, pero transmitirles que van por el buen camino. Debemos potenciar sus estudios y su gran importancia, pero exigir que se organicen para no faltar toda una semana a entrenar por los exámenes.

Este apartado de derechos y obligaciones de una adolescente semi-profesional podría no acabarse nunca, pero lo más importante, a mi parecer, es que al mismo tiempo que no olvidamos su edad, le transmitamos los valores necesarios para poder lograr su éxito. Si ella quiere ser jugadora de élite les puedo asegurar que aunque al principio le cueste, lo acaba entendiendo.

 

Aceptar la doble personalidad

Ha de ser difícil de verdad ser adolescente y tener un doble rol en nuestro hobby. Pero eso es lo que las jugadoras han de lograr por si solas y con nuestra ayuda. Como podéis imaginar, cuando estas chicas llegan al primer equipo en edad júnior es por que ya destacan, pero su rol no puede ser el mismo en los dos equipos.

En júnior suelen ser líderes, jugadoras con la responsabilidad y fortaleza de echarse al equipo a las espaldas. Sus compañeras las respetan y sobretodo creen en ellas. Pero qué son estas chiquillas en el senior...pues lo más normal es que sean los recambios, el descanso, el “poco rato y sin errores”, el premio en partidos resueltos, el cero protagonismo.

Algunos clubes por necesidades económicas se han visto obligados a dar un salto de exigencia a estas jugadoras, pero por suerte o desgracia es un caso del que no puedo hablar debido a mi falta de información.

Nuestra labor es tener claro que las jugadoras entienden estas diferencias que, aunque en la madurez se ven muy claras, en la adolescencia pueden no entenderse o desanimar.

Se les ha de hacer entender que en el senior potencian sus conocimientos y ganan experiencia al entrenar con jugadoras consagradas, pero que en la responsabilidad del júnior y en el trabajo de mejora es donde empieza a ganarse una los minutos del senior.

 

Qué diferencia el entrenamiento júnior y senior en estas jugadoras

Como antes apuntábamos, el senior no está para mejorar en conceptos técnicos a las jugadoras sino para potenciar lo que las ha llevado allí y darles un rodaje de experiencia que con el júnior no pueden tener. El trabajo del júnior se centra en enseñarles los conceptos que les faltan, seguir potenciándoles los que ya tienen pero sobre todo dos apartados:

Enseñarles a pensar en pista.

Más todos esos conceptos generales que cualquier entrenador de élite les exigirá: Sistemas pares e impares, diferentes tipos de defensa del bloc directo o indirecto, zona par e impar, sistemas universales tipo triple post o flex…

En las jugadoras que aún no doblan con el senior la enseñanza es exactamente la misma. Y sin dudarlo ni un momento, también es igual para esas jugadoras que al año siguiente se irán a LF2 o a un equipo de menos o más aspiraciones de LF.

Una de las cosas que se tiene que lograr es la concienciación de las jugadoras que es igual de importante el entreno del senior que el del júnior. Muchas veces al verse muy superiores se relajan en los entrenamientos, pero lograr que asuman que ir al 100% hace que sus compañeras también mejoren puede hacerles crecer una responsabilidad y concienciación positiva.

 

El entreno no es diferente para estas jugadoras, sólo los detalles

La ley del mínimo esfuerzo es el peor enemigo de la jugadora. Su entrenamiento y su trabajo no son para superar a sus rivales júnior sino para poder competir contra sus futuras rivales senior.

No es bueno para el grupo que estas jugadoras tengan más mimos que las otras ni tampoco que todo nuestro interés en pista sea sólo para ellas. Es muy goloso este tipo de jugadoras por que son impresionantes para aprender, pero todo el equipo se merece nuestra atención.

Y aquí viene la duda, cómo hago mejorar a las jugadoras del futuro sin dejar de lado a las otras…

Pues con unos buenos ayudantes, si tienes gente con la que puedes repartirte el trabajo te es mucho más fácil llegar a las 12 jugadoras. No siempre tú les harás las correcciones pero todas las jugadoras estarán corregidas, y sobretodo esas chicas “especiales” tendrá siempre un entrenador para su mejoría.

Para que esto funcione el cuerpo técnico ha de tener muy claro el tipo de correcciones de cada una de estas jugadoras de élite, para nunca llevar a la jugadora por diferentes criterios. Nuestro objetivo básico es el “no conformismo” y el trabajar para superar a rivales con los que ahora aún no se enfrenta.

La única idea o consejo que puedo dar para que esto funcione es la organización y planificación minuciosa de la temporada, del primer al último día de trabajo con el grupo.

 

Cómo juegan estas chicas de élite

Otra vez  deben asumir roles, ellas saben sus objetivos y por tanto han de empezar a saber que en el júnior cogen responsabilidades y con el senior no cometen errores en el premio de jugar.

Las jugadoras no han de entrar en rotación senior por dinámica sino como premio, si una semana no entrenan bien no se merecen estar en el banquillo.

Si las chicas lo asumen como rutina se nos complica la formación como jugadoras y como personas. Ir con el senior y jugar minutos con el júnior es el premio a su trabajo, si no se lo merecen no se les debe dar.

Es fácil que con el senior la presión de hacerlo bien esos 5 minutos de que disponen las lleven a cometer errores, nuestro trabajo es ser crítico con el júnior y admirador con el senior.

Cuando suban y jueguen todo han de ser positivismos y con el júnior hemos de trabajar igual que en los entrenamientos. No buscamos que en el júnior metan 30 puntos sino que mejoren, no sirven mil victorias si no sacas alguna jugadora al senior y a la categoría.

Si el trabajo ha sido bueno, y sólo nos hemos fijado en mejorar por encima del resultado inmediato, cuando lleguen las fases finales júnior tendremos a las jugadoras en el estado óptimo para aportar esa anotación y mucho más al bien del equipo.

Qué nos podemos encontrar fuera de pista

Como decíamos al principio son adolescentes que se merecen serlo.

Como siempre hay unos factores sociológicos importantes en la formación como persona de las jugadoras. Mis júniors pasan alrededor de 13 horas a la semana conmigo, eso te obliga a ser no solo entrenador sino educador. No les has de enseñar ni como han de vivir, ni como han de llevar su vida aparte del baloncesto. Nuestra labor es inculcar los valores del trabajo, la responsabilidad en la búsqueda de los objetivos y el estudiar para poder tener las mejores salidas cuando se acabe el baloncesto.

Sus padres son los que las tienen que ayudar a decidir sobre su futuro, sus estudios universitarios y las decisiones más importantes de la vida. Nosotros no somos quien para decirles que se vayan a jugar a la otra punta de España o en una u otra categoría.

Muchas veces los padres no estarán en la misma línea de pensamiento que nosotros o el club, puede que vean en sus hijas lo que no es o que no valoren el deporte femenino de élite como tal… No debemos enfrentarnos jamás a ellos, que cada uno decida y asuma sus decisiones y errores porque nosotros, los entrenadores, no hemos de asumir el de las jugadoras.

Aun así si nuestro trabajo de formación ha sido bueno y las chicas son maduras tendrán claro si se quieren dedicar al baloncesto en su etapa de juventud o si su nivel no es para jugar en tal o cual equipo y que estudiar es más importante que un o otro sueldo. Si por el contrario no son conscientes de la realidad de la jugadora o el baloncesto femenino, dejemos que tomen sus decisiones y lo mejor es apartarse.

Nosotros no estamos para aconsejar a las chicas ni enfrentarnos a sus padres, nuestro único trabajo es formarlas como jugadoras y en los valores del trabajo. Si una buena relación comporta que nos pidan consejo yo pienso que lo “mejor” es parecer político. No decir nada exacto, solo plantear y ponerlo sobre la mesa para que ellas decidan. 

Nos podemos encontrar los representantes y en este caso lo único que nos ha de preocupar es que no interfieran en nuestro trabajo y no quieran engañar a las chicas. Si eso sucediese de inmediato el CLUB se tiene que plantar y no permitirlo, ya que a la larga las mayores perjudicadas son las jugadoras.

Sé que este apartado es más que relativo porque cada caso es un mundo, pero por encima estos serian los pensamientos generales y con los que parto en este tipo de casos. Aunque claro está que siempre el trato humano comporta excepciones, aun así evitemos implicarnos mucho en el futuro y vida de las jugadoras por el bien de todos.

 

Y muchas más cosas

Dentro de todo esto siempre hay situaciones que nos sorprenden y nos superan. En este último apartado intentaré plasmar algunos escenarios que nos pueden sobrevenir.

Para muchas jugadoras el perderse un partido del júnior para sentarse en el banquillo del senior es una mala pasada, hemos de intentar girar la tortilla y como siempre valorar el premio de que el primer equipo reclame su presencia. Aun así se ha de hacer todo lo posible para que la jugadora dispute los dos partidos, pero nunca haciendo locuras. Por mucho que la jugadora después de 10 horas de autocar, quiera venir a jugar con el júnior se la tiene que educar en la sensatez que no es lo que conviene a su cuerpo y que no le vendrá de disputar un partido.

Otro revés importante puede ser no entrar en la selección española. Para estas jugadoras es uno de los golpes más duros que pueden tener, y la mitad de nuestras palabras no les sirven de nada. No intentamos ni darles la razón ni justificar la decisión del seleccionador, creo que nuestro trabajo es poner símiles de otros golpes que recibirán en su vida deportiva y del cual han de aprender, asumir y reaccionar de manera rápida y contundente.

Una lesión importante es lo peor que les puede pasar a los deportistas, pero en esas edades se lo toman como un paso atrás, como un “hasta aquí hemos llegado”. Pongamos todos los recursos humanos posibles para su recuperación, pero no nos mojemos en si estará apunto para ese partido importante o esos campeonatos (no somos médicos sino entrenadores). Si la jugadora se los perdiera después de darle esperanzas no habrá palabra que la consuele, por mucho que le digas que ya jugará más o que son cosas que pasan, solo el tiempo y las amigas del equipo le harán distraer del golpe duro que se ha llevado.

El fallar es de humanos, se ha de valorar el estar allí para fallar. Estas jugadoras en formación tiran muchos tiros ganadores y no siempre entrarán, igual que en lo de la selección es importante que empiecen a asumir que el fallar, el lesionarse y la derrota son palabras que en el deporte suceden tantas veces o más que las victoria, el éxito, el reconocimiento.

Esta sería mi humilde reflexión, opinión y valoración de la convivencia y trabajo con esas chicas “especiales” que confían su formación y una parte de sus sueños a entrenadores que un día soñaron entrenar a chicas “especiales”.

 

Joan Albert Cuadrat Xiqués

Entrenador UB-FC Barcelona júnior 2003/04

  

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