Campus Baloncesto JGBasket 2008 . Alcalá de Henares / Concurso radio-basket.com Gana un balón y una bolsa jgbasket.com

Video Joventut de Badalona Lecciones de pase, contraataque y alley-opp -  DKV JOVENTUT BADALONA con análisis de C. Prieto Martín Video Joventut de Badalona
ACB 07-08. Juego del Real Madrid  / Estudio bloqueo directo en ACB

RADIO-BASKET.COM  

jgbasket.com. Baloncesto para entrenadores, jugadores, arbitros y aficionados

radio-basket.com | la radio del baloncesto

10 ejercicios comentados de baloncesto

Descargar video videos baloncesto

Descargar video bdbaloncesto.com

Descargar video noticias baloncesto

 jgbasket.com  Baloncesto para todos        -Todo lo que siempre quisiste saber de baloncesto y nunca te atreviste a preguntar -

Principal Entrenadores Jugadores Ejercicios Consejos Frases

Videos de Baloncesto 

Enlaces Índice Foros Baloncesto  Contacto
Baloncesto. Ir a portal JBasket 2.0  JGBasket 2.0 / Canal Baloncesto JGBasket Tv / Radio

Campus JGB 08 charlas técnicas autoentrenamiento

 Videos fundamentos técnicos ACB 07-08rss feed rss

 La web independiente de baloncesto desde 1999

 << No intento bailar mejor que nadie. Sólo trato de bailar mejor que yo mismo.>> MIKHAIL BARYSHNIKOV Citas baloncesto
Citas baloncesto | Clinics y conferencias baloncesto| Gira España Baloncesto Pekín 08

 

PASAR Y RECIBIR. Principios clave.

1. Mirar al aro. Esto permite utilizar la visión periférica para ver todo el campo, incluidos los compañeros de equipos libres de marcaje y comprobar si un defensor le está marcando para poder pasar, lanzar o penetrar.

2. Pasar antes de driblar. Un pasé es mucho más rápido que un dribling.

3. Conocer los punto débiles y fuertes de tus compañeros de equipo. Identifique la posición hacia la que se dirige su compañero y la jugada que pretende hacer. Pásele el balón en el lugar y en el momento en el que pueda hacer una buena jugada.

4. Coordinar pases adelantados. Prevea la velocidad de su compañero cuando corta hacia la canasta y ejecute un pase adelantado oportuno hacia la zona libre.

5.Utilizar fintas. Haga fintas antes del pase, pero no mire en dirección en que va a pasar el balón para no poner sobre aviso al adversario. Localice a receptor sin mirarlo. Utilice el elemento sorpresa.

6. Forzar marcaje y pasar. Obligue a su defensor a acercarse más haciendo una finta de tiro o de bote antes de pasar. No trate de pasar el balón junto a un defensor que le marca a cierta distancia, porque tendría más tiempo y distancia para reaccionar e interceptar o desviar el pase.

7. Hacer pases rápidos y precisos. Evita los movimientos innecesarios.

8. Juzgar la fuerza de su pase. Pase enérgicamente para distancias largas y utilice toques suaves cuando está más cerca del receptor.

9. Estar seguro del pase. Un buen pase es aquel que coge el receptor a quien va dirigido. No fuerce un pase en medio de una multitud o antes de que uno de los compañeros esté libre de marcaje. Es mejor no pasar que arriesgarse a hacer un pase que no se puede completar.

10. Pasar lejos del defensor. Cuando su compañero este marcado de cerca, pásele el balón por el lado contrario al que está el defensor. Si recibe un pase y no se encuentra en posición de lanzar, mantenga las manos por encima de la cintura, busque el pase y coja el balón con las manos relajadas, en posición para realizar otro pase.

11. Pasar a la mano más alejada del tirador libre de marcaje. El tirador no debería mover las manos o cambiar de posición para coger el pase. Si se encuentra libre en posición para lanzar y recibe el pase, deje que el balón llegue hasta usted. Salte detrás de él, cogiéndolo con las manos relajadas en posición para lanzar.

(Extraído de "Baloncesto, aprender y progresar". HAL WISSEL, 1996)

Recuerda :  
Si pasas a un compañero en carrera si el pase va adelantado, el compañero podrá alcanzarlo, si va atrasado el balón se perderá.       

 
 El Canal JGBasket, el baloncesto de más calidad y espectacularidad / Nuevos Ejercicios  JGBasket  /  rss feed rss

 Cualquier consulta en contacto JGBasket o Entrenar Baloncesto Foro
 Firma en el Libro de Visitas | Registrarte para recibir todas las novedades
 

 © 2008 -1999 Gabriel Alemany
www.jgbasket.com

Mejora tu tiro triple con Louis Bullock

Estudio táctico Real Madrid ACB 07-08

www.radio-basket.com | la radio del baloncesto
Abierta inscripción  Campamento Baloncesto JGBasket 2008 Basketball Fulltime Camp